odpowiedzi do

Ja mam 23 lata i jestem raczej szczupły :) Nie mam tendencji do tycia :) Stąd zdziwił mnie ten wynik :) Ale dzięki za odpowiedzi :) Innych objawów nie mam wage trzymam cały czas i lekko na + idzie :) pragnienia nie mam nadmiernego itd :) słabo tez sie nie czuje :) Dzięki za odpowiedzi jeszcze raz :)

[...] po kilku dniach członkowie Komisji Krajowej zostali poinformowani, że mają do czynienia z kapitanem Służby Bezpieczeństwa, o czym natychmiast poinformowano Wałęsę. Ten zaś w odpowiedzi oświadczył, że Wachowski będzie jego szoferem tak czy inaczej, nawet jeśli będzie musiał płacić mu z własnej kieszeni. I tak też się stało. Jak była rola [...]

witka, zadałem wcześniej pytanie i nie otrzymałem odpowiedzi jaki oxandrolon teraz stoi najpewniej ze składem? do wyboru multum firm, tak więc w którego celować ?

[...] znaczy ze 90% Unigena, Alphy czy Balkana rowniez zostala zrobiona w Polsce a te 10% szczesciarzy ma dostep do prawdziwej azjatyckiej apteki? Jesli pozostawisz to bez odpowiedzi to zrozumiem ocb:-)). Pytanie retoryczne;-). Jak z tym atomem trzyma fason? Nie spotkal nikt ostatnio fakow ? Nie ma fejkow takich ug jak np atom! Sa po prostu [...]

[...] w stójce skoro BJJ opiera sie głównie na parterze ??? Nurek pyt za 100 pkt czy na ulicy w bójce czesto spotyka sie syt 1 na 1 i czy obaj walczacy sa na podobnym poziomie - odpowiedzi na to pytanie dadzą ci obraz jak mocno turnieje HBO czy inne :)) odpowiadają rzeczywistości (pomijam tu kwestie wykorzystania różnych gadżetów i kompletny brak [...]

[...] posiłek wchłania się od godziny do dwóch (znów pomijam różnice indywidualne) w zależności od zawartości tłuszczów, patrz: podst. fizj. ukł. pok. 5. masz rację odnośnie odpowiedzi insulinowej, ale nie zapominaj, że wyrzut insuliny następuje pod wpływem zwiększenia się poziomu glukozy we krwi. Mam nadzieję, że odpowiedziałem teraz na twoje [...]

YaKuZa... no ty tez sie nie popisales jak by nie bylo Widze ze gosciu konkretnie napisal to odpowiadam. A jak widze odpowiedzi typu: staz?, regeneracja? jak to robia niektorzy i widac ze jest to przeklejone z txt-ka bo prawie na kazde pytanie odpowiadaja TYM zestawem pytan - mam dosc!! Przeciez ja ci nie mowie co masz pisac stary - tyle co [...]

Dziękuję za odpowiedzi. Oczywiście takie ekstrema mnie nie interesują jak ta Pani z linków :D. Zastanawiam się po prostu, czy mogę, ćwicząc w domu i "samodzielnie" jedząc (bez dietetyka) polepszyć swoje ciało? Muszę poćwiczyć jeszcze nogi, pośladki, ramiona, ale z brzucha jestem bardzo niezadowolona... Czyli aby mieć lepszy zarys mięśni [...]

Bardzo ciekawy temat i wiele madrych , inteligentnych odpowiedzi. Mawashi zgadzam sie z toba w 100%(o ile dobrze cie zrozumialem) i mysle ze najzdrowiej jest budowac mozliwie lekka sylwetke z wyraznymi i pelnymi miesniami o jak najlepszych proporcjach stosujac do tego celu jak najzdrowsza zywnosc (mozliwie najbardziej naturalne nieprzetworzone [...]

[...] sprawę mianowicie chodzi o ocene treningu FBW . Mam nadzieje, ze nie bedzie miał mi Pan za złe że go tu wrzucę ponieważ moj kolega wrzucił go tu na forum lecz nie dostał odpowiedzi :-) Trening 3 razy w tygodniu A B A Pierwszy trening 15 powtórzeń drugi 10 a trzeci 5 z góry dzieki i czekam na ocene Trening A: Nogi: Przysiady ze sztanga 4s [...]

[...] prezencie slubnym sztucznego penisa... i gratis moje picze pod pachami i moj tylny otworek Wiec jestem 100% dziewica... Dziewica z fantazja...ehmmm Zapraszam do udzielania odpowiedzi : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=66297 Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... [...]

[...] stymulują do produkcji zasad, więc są zasadotwórcze. Co do opisanych potraw jest dokładnie tak, że nieścisłości wynikają z nieprecyzyjności zadania pytania i udzielenia odpowiedzi. Pozdrawiam. Aha - środki alkalizujące podane celem "odkwaszenia" przewodu pokarmowego, jeśli są przedawkowane, stymulują organizm do produkcji kwasów, [...]

dajcie mi konkretna wiedze na ten temat jakies ciekawe odpowiedzi... jak bede mial podstawy to nie wezme tego...jestem ciekaw co o tym sadzicie.... a odpowiedzi w stylu nie w tym wieku, wiele mi do myslenia nie daja... pozdro

Dziękuję za odpowiedzi :) poszukam chleba i ograniczę ser, chociaż nie będzie to łatwe. Z mięsem gorzej, lubię kurczaka, resztę niekoniecznie, ryby spoko,rozplanuję więcej. Nie miałam pojęcia o moczeniu orzechów (włoskie, nerkowce?). Olej kokosowy ważę na wadze, niby jest dokładna do 1g,no ale może to nie jest prawidłowe? Jest jakiś inny sposób [...]

lekko, dlatego wlasnie ogarnij sie i poczytaj. Trzymaj sie jednego watku, nawet jak masz watpliowsci, to nie od razu Rzym zbudowano... Masz prestensje, bo nie otrzymujesz odpowiedzi, ktore chcesz uslyszec, czy jak ??? Nikt tu nie siedzi za kase i nie jest to jakas niebieska bezplatna infolinja z gwarancja na to, ze kazdy otrzyma odpowiedzi podane [...]

[...] McGregor triumfalnie powrócił do Oktagonu w walce wieczoru w wadze półśredniej w której pokonał w zaledwie 40 sekund weterana Donalda Cerrone. Oto, co szef organizacji odpowiedział na pytanie, czy Nurmagomedovowi spodoba się pomysł walki z McGregorem w rewanżu po ich pierwszym starciu na UFC 229 zakończonym zwycięstwem Khabiba przez [...]

[...] na jakiś czas treningi sw odstawić. Jako priorytety wpisałem biceps i plecy, ponieważ na poprawie siły tych dwóch mięśni/grup mięśni zależy mi najbardziej. Konkretnie pytania, na które odpowiedzi oczekuję znajdują się w podpunktach. Jeśli odpowiedź na nie znajduje się w podanym przez Ciebie linku, to dziękuję i sory za niepotrzebne mieszanie:)

Dzięki za odpowiedzi, będę pracować nad sobą na pewno Dzisiejsza dieta: Posiłek 1: Płatki owsiane 50g, Jajka 2, Kakao 12% 10g, Miód 20g, Banan 100g (w postaci placka ) Posiłek 2: Filet z kurczaka 150g, Chleb orkiszowy 50g, Orzechy włoskie 20g, Warzywa Posiłek 3: Tuńczyk 100g, Ryż brązowy 25g, Oliwa z oliwek 10g, Warzywa Posiłek 4: Filet z indyka [...]

[...] firma w trosce o własną markę, wykazała roztropność, nie po to inwestowała grube pieniądze w dostosowanie zakładu, instalacje UF, żeby tak dać się sfrajerować. Po uzyskaniu odpowiedzi odmownej, ten krajowy preparat białkowy natychmiast zrobił się „be”. Chciałbym tutaj zaznaczyć, że nie reprezentuję interesów branży odżywkowej, chodzi mi jedynie [...]

[...] masz racje. Moze probowac go lapac za gore a jak sie przyzwyczai to wjazd w nogi (dzis mi na sparingu cos takiego wyszlo :-) Albo "pociagnac mu z dynki" (Copyright Boruta) - tego go na karate nie uczyli ;-) PHCthulhu "Zwyciezca jest ten kto widzi odpowiedz dla kazdego problemu. Przegranym zas kto widzi problem w kazdej odpowiedzi."